Правила поведения при купании в иордани

Для предотвращения несчастных случаев при выходе на лёд, а также при купании в иордани в праздник Крещение Господне, в местах массового выхода на лёд будут дежурить спасатели. В то же время каждый человек должен позаботиться о своей безопасности при купании в проруби!

Простые правила напоминают спасатели:

• окунаться в ледяную воду стоит только здоровому человеку;
• непосредственно перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку;
• к иордани следует подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки;
• прыжки в воду опасны!
• погружение в воду с головой не рекомендуется, так как это может привести к шоку от холода;
• неподготовленному человеку нежелательно находиться в иордани более минуты во избежание переохлаждения;
• при выходе из проруби для собственной безопасности воспользуйтесь страховкой и помощью окружающих;
• после купания разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;
• согреться поможет горячий чай из ягод и фруктов с мёдом. Не употребляйте спиртные напитки ни перед купанием, ни после него!
• не оставляйте детей без присмотра на льду, тем более вблизи проруби. Малышей держите за руку!

Телефон службы спасения: «112»

WEACOM.RU